El vostre component inconscient té un gran impacte en vosaltres. És possible que no ho sentiu ni l’entengueu, però ho és. Podeu convertir l’inconscient al vostre favor. Només cal trobar una connexió amb ell.
Instruccions
Pas 1
Intenta aconseguir consciència en els somnis. Abans d’anar a dormir, penseu en allò que us molesta. Potser és en un somni que la part més profunda de la vostra consciència us donarà la resposta a la vostra pregunta o un senyal d’on i com buscar una pista. Recordeu que el temps abans d’adormir-vos és ideal per connectar-vos amb la vostra ment subconscient.
Pas 2
Comenceu a escoltar atentament a vosaltres mateixos, a les vostres pròpies emocions i pensaments. Analitzeu per què determinats pensaments us molesten, per què arriben en un moment determinat. L’observació de si mateix de l’aparent canvi sobtat d’humor us ajudarà a guanyar saviesa, a comprendre millor a vosaltres mateixos i al món que us envolta.
Pas 3
Mireu les vostres paraules. No utilitzeu afirmacions negatives, recordeu el gran poder de les paraules. Adonar-se de l’absolutisme del moment present i estar-hi, aquí i ara. No deixeu que els vostres pensaments passin al passat i les vostres paraules no es tornin negatives.
Pas 4
Si us preocupen les petites passions, concentreu-vos en la respiració o penseu en un proper esdeveniment agradable. Apreneu a calmar-vos, aquesta és una habilitat molt important per a una persona que vol connectar amb l’inconscient.
Pas 5
Domina les pràctiques d’etiquetatge, aprèn els mètodes de visualització i autoformació. Aquestes maneres relativament senzilles d’aconseguir el que voleu no són més que una prova del poder de la part subconscient del vostre ésser. Utilitzeu-los i la ment subconscient us servirà.
