La vida quotidiana amenaça de tornar-se gris i poc interessant si no decidiu pintar-los amb colors vius. Però sembla que no ve res al cap? Us equivoqueu, hi ha moltes opcions per passar la vida quotidiana amb molta llum.
Instruccions
Pas 1
Podeu començar amb les petites coses agradables habituals que, per alguna raó, eviteu. Per exemple, una tassa de cafè aromàtic al matí, beguda no de pressa, sinó amb la vostra música melòdica preferida a prop de la finestra oberta. I a la nit: un bany relaxant amb olis i sal marina.
Pas 2
Durant el dia, treballes i sembla que no hi ha opcions per canviar. Però no. A l’hora de dinar, no aneu al menjador corporatiu habitual, sinó que truqueu al vostre amic, que fa temps que no veieu, i mireu junts en un acollidor cafè a prop del vostre treball. Us sorprendrà de com aquesta mitja hora us energitzarà la resta del dia i us donarà moltes emocions positives. El més important, per descomptat, no és arribar tard a la feina.
Pas 3
Al vespre, quan tingueu a la vostra disposició una mitjana de 4 hores, no aneu directament cap a casa per la ruta familiar. Mireu el pòster de la vostra ciutat i exploreu tots els esdeveniments que tenen lloc al vespre. Us sorprendrà el nombre de mostres i espectacles que trobeu a faltar cada dia.
Pas 4
L’esport o el ball diversificaran la vostra rutina diària i milloraran la vostra salut. Si us va sobrecarregar intel·lectualment durant el dia, al vespre no serà superflu deixar treballar els músculs anant a córrer o al gimnàs.
Pas 5
Si teniu una bicicleta, aquesta és una gran oportunitat per convidar amics a passejar per la ciutat de nit. Què pot ser més alegre que un passatemps actiu conjunt?
Pas 6
Mireu la llibreria, que també té un petit cafè per llegir llibres. Demaneu un còctel o una tassa de te i trieu el volum que vulgueu del prestatge. Llegir no des de la pantalla de l’ordinador, sinó des d’un full de llibre, que té una olor única, no només aportarà varietat a la vostra vida quotidiana, sinó que també es recordarà durant molt de temps.
Pas 7
Es realitzen regularment diverses lliçons obertes i classes magistrals en diverses àrees. Trieu aquell que us cridi l'atenció primer i no dubteu a tocar el ball després de la feina o aprendre a relaxar-vos amb la interpretació. I no importa que no coneguis ningú ni res i no sàpigues com, encara és més interessant.
Pas 8
Vine a casa, compra alguna cosa saborosa pel camí i convida els teus amics a visitar-la. Aquesta opció és més adequada per al divendres al vespre, però en qualsevol altre dia de la setmana podeu reunir-vos amb els amics durant un parell d’hores veient la vostra pel·lícula i sèrie de televisió preferides.
Pas 9
Si teniu fills, no hi ha problemes per trobar alguna cosa a fer. Aneu amb el vostre fill al parc, al llac o simplement construïu torretes i castells a casa, premiant el vostre estimat fill amb fruites per a cada bonic edifici. Fins i tot amb nens, podeu cantar junts cançons infantils en karaoke o jugar al joc "Cocodril", en qualsevol cas, el vostre fill serà feliç i descansareu amb tota l'ànima.
