El caràcter està estretament relacionat amb el temperament d’una persona, així com amb les seves habilitats. Determina la forma de manifestació de determinades reaccions, així com la dinàmica dels processos mentals. No podeu canviar el tipus de temperament, però si heu desenvolupat força de voluntat, podeu controlar i corregir els trets negatius del vostre personatge.
Necessari
- - paper;
- - bolígraf;
- - autocontrol;
- - un model a seguir.
Instruccions
Pas 1
Tingueu en compte que després dels 30 anys, els canvis dramàtics de caràcter són extremadament rars. Tot i així, mai no és massa tard per intentar canviar. Per resoldre aquest problema, hi ha molts mètodes basats en el mateix postulat: el desig de canviar ha de ser propi i conscient.
Pas 2
Escriviu els trets que considereu "nocius" en un tros de paper separat. Davant de cadascun, indiqueu com es manifesta. Això us ajudarà a facilitar el control de vosaltres mateixos i evitar conductes desagradables en el futur. Per exemple, la vostra característica negativa és la ira. Es pot manifestar en el fet que, sovint sense escoltar l’interlocutor, comença a ser groller amb ell. En aquest cas, comenceu a controlar les vostres accions: intenteu escoltar la persona fins al final, compteu fins a deu abans de dir alguna duresa.
Pas 3
Trieu un model a seguir (pot ser una persona real o fictícia). Comenceu a mirar-lo i pregunteu-vos com actuaria el "estàndard" al vostre lloc. Així, en copiar el comportament desitjat, desenvolupareu els hàbits adequats i es minimitzarà la manifestació de trets de caràcter negatius. No intenteu copiar el comportament d’algú d’una manera estereotipada. Aquí heu d’entendre que sou individual i, per tant, apareixeran algunes funcions amb una ombra única per a vosaltres.
Pas 4
Tingueu en compte que el personatge d’una persona triga molt a desenvolupar-se, és difícil desfer-se dels trets desagradables, tot això requereix un treball llarg i minuciós. Però només la primera setmana és especialment difícil. Quan controleu la manifestació dels costats "foscos" del vostre personatge es converteix en un hàbit, serà molt més fàcil fer un seguiment del vostre comportament. I aviat el que no us ha agradat del vostre personatge deixarà de complicar la vida, cosa que millorarà la comunicació amb els éssers estimats.
Pas 5
No importa el sistema de correcció de caràcters que utilitzeu. És molt més important que desitgeu sincerament canviar a millor, recordant que la perfecció no té límit.
