De vegades, com un parany del blau, el transcurs d’una vida pacífica a la família es veu interromput. I passa tant que només us pregunteu: al cap i a la fi, ahir tot estava en regla, però avui un ésser estimat es converteix en un enemic jurat i el principal delinqüent. Per evitar situacions d’aquest tipus, cal recordar que les dues parts sempre són les culpables del conflicte i també conèixer les regles elementals de comportament en una disputa que no es podia evitar.
Ningú no és immune als conflictes de la vida familiar. No hi ha res reprovable en això: al cap i a la fi, connectes la teva vida amb el teu marit, i aquesta connexió no és menys important que els parents, sinó que en molts aspectes és més densa i permanent. El conflicte matrimonial és un dels més dolorosos, ja que pot ser molt difícil perdonar a una parella, sobretot si s’han dit i fet moltes coses innecessàries amb un estat d’ànim precipitat.
Per descomptat, cal començar a resoldre problemes familiars amb la prevenció. En primer lloc, cadascun dels participants al matrimoni hauria d’adonar-se internament d’un fet que viu al costat d’una persona que té els seus propis desitjos, un sentit de la dignitat i, a més, és fàcil traumatitzar-la. Malauradament, la institució del matrimoni ara no és molt fiable i per a moltes parelles és més fàcil dispersar-se que intentar adaptar-se i aprendre a escoltar els desitjos de l’altra persona. Si t'enamoraves, estima l'altre com a tu mateix, cuida'l i defensa la teva elecció davant de tothom.
Els empleats de la llar han de saber que han de ser més suaus i més complaents. Els investigadors han demostrat que les famílies en què les dones en procés de baralla poden canviar a un diàleg constructiu, abandonant els retrets i les acusacions, se senten molt més felices. La majoria de la violència domèstica en les baralles es produeix quan un home se sent incapaç de tractar amb una parella que en cas contrari està perdent el control. Naturalment, es tracta d’emocions i és útil per a una dona aprendre a controlar-les. Amb el pas del temps, un home, el conflicte del qual es porta a un canal adequat, es tornarà menys agressiu i reflexionarà sobre les seves paraules abans d’utilitzar-les.
Els conflictes són de dos tipus: constructiu i destructiu. I la vostra tasca és traslladar la inevitable disputa a l’àrea de la creació, és a dir, escoltar, parlar, però dir la veritat sense exagerar ni minimitzar, sense utilitzar insults i sense intentar humiliar la vostra parella.
Sigues just i prepara’t per admetre que t’equivoques si t’equivoques. Els dos socis han d’arribar al punt de dialogar i no prendre partit en el conflicte. D’una banda, preservarà una relació sana i, de l’altra, protegirà els nervis d’ambdós.
Durant una baralla, intenteu no deixar-vos distreure per temes aliens i no esbrinar tots els problemes alhora. El motiu del conflicte en si mateix i res més no s’han d’aclarir i debatre, ja que mai no arribareu a una solució constructiva del problema d’aquesta manera, sinó que només assegureu-vos i convenceu més la vostra parella que el vostre matrimoni és un error.
Presteu atenció als temes sobre els quals tingueu desacords. Potser el problema es troba en diferents enfocaments de la vida i en la manca de comprensió dels motius d’aquest o aquell comportament. Cal discutir tot això perquè els hàbits i la manera de pensar de la vostra parella no esdevinguin un escull. Apreneu a acceptar el vostre cònjuge tal com és, perquè si canvia, només ho farà gradualment, tenint en compte que vosaltres mateixos canvieu la vostra actitud envers ell.
No deixeu el conflicte si ha començat, sinó que intenteu reduir el nivell d’estrès emocional i entendre bé la situació actual. No deixeu mai la meitat, en cas contrari, el problema seguirà sense resoldre’s i tornarà a sorgir. Utilitzeu l’humor si podeu.
Apreneu a ser més tolerants amb les deficiències d'altres persones i, aleshores, els vostres seran perdonats. Estima els teus éssers estimats!
