De vegades, problemes laborals, tasques domèstiques i obligacions envers els familiars priven a una persona de l’oportunitat de continuar la seva vida personal. D’una banda, és incorrecte descuidar coses tan importants com el desenvolupament personal o les relacions amb un ésser estimat, per altra banda, també és impossible abandonar completament la solució de qüestions urgents.
Instruccions
Pas 1
Analitzeu la vostra llista de tasques. Heu de determinar si realment s’ha de fer tot el que heu elaborat a la llista. Ratlla els elements que no hagis de fer. A continuació, comproveu si hi ha deures i assumptes aliens entre les tasques que no us afecten directament. No hauríeu de treballar per a altres persones, sobretot quan us falta molt temps per a vosaltres mateixos. Apreneu a prioritzar correctament i col·loqueu les coses més importants al capdamunt de la llista, alternant àmbits de vida com la feina, la família, els amics, les aficions, la salut, l’amor.
Pas 2
Deixeu de perdre el temps amb tonteries. Si teniu l’hàbit de navegar sense sentit per Internet o veure diversos programes de tertúlia, no és estrany que us estigueu quedant sense temps. Rebutgeu les xerrades ocioses, el passatemps sense objectiu i les activitats que no us proporcionin plaer ni beneficis. Assigneu els vostres recursos amb prudència. Sigues una persona més concentrada i organitzada.
Pas 3
Adoneu-vos de la importància de passar temps a la vostra vida privada. No podeu ajornar fins més endavant la solució de problemes que us preocupin directament. No perdis l’oportunitat d’educar-te i desenvolupar els teus talents. Les aficions són tan importants per a la vostra realització personal com la vostra activitat professional principal. Comprengui que cal establir relacions amb membres del sexe oposat, en cas contrari es pot perdre el moment en què es pot formar una família.
Pas 4
Tingueu en compte que la feina no us deixarà enlloc. Podeu fer carrera a gairebé qualsevol edat, però heu de tenir cura de la vostra salut des de petit. No descuideu els hàbits saludables, feu exercici i intenteu cuinar menjars saborosos i saludables. Si la vostra activitat laboral us ocupa tot el temps i no teniu temps per tenir cura de vosaltres mateixos, potser val la pena considerar canviar de feina.
Pas 5
Reserva un temps que no dedicaràs a treballar. Prometeu-vos que els vespres, caps de setmana, festius i festius només faràs les coses que gaudeixes o gaudeixes, o potser ambdues coses. No dubti a apagar el telèfon mòbil de la feina mentre viatja o durant el sopar familiar. L’important aquí és com et posiciones: o només ets un engranatge en una màquina enorme que guanya diners, o ets una persona amb els teus pensaments, sentiments i desitjos, així com el límit de força moral que estàs preparat per donar a treballar.
Pas 6
Preneu-vos el vostre temps personal amb coses interessants. Assegureu-vos que teniu més plans després de la feina. Si us apassionen alguns projectes personals, no tindreu temps per pensar en la feina. Però si no teniu absolutament cap idea sobre què fer durant el vostre temps d’oci, és possible que perdeu aquestes hores o torneu a la feina.
