Alguns científics opinen que els terminis només afecten negativament una persona. Al cap i a la fi, creen estrès molt fort. Tot i això, aquesta afirmació no és del tot certa. Hi ha circumstàncies en què els termes d '"última hora" poden tenir algun benefici. Per què de vegades és necessari un termini?
Què és un termini? En resum, aquest concepte es pot descriure com un temps limitat, una data límit en què cal acabar ràpidament un projecte, per completar una determinada tasca o tasca. Probablement, els terminis són familiars per a totes les persones. Els autònoms s’enfronten a ells, els terminis de “darrera hora” solen estar ocupats. El termini pot estar a l’espera d’una persona fora de la feina o de l’escola, per exemple, en moments en què queda massa poc temps per fer la neteja, cuinar un sopar festiu o complir una promesa feta prèviament a algú.
Per descomptat, el termini és un estat d’estrès. Si tal situació a la vida esdevé permanent, aleshores hi haurà molt poc benefici dels termes "ardents". En última instància, això conduirà simplement a un esgotament emocional complet, apatia i síndrome de fatiga crònica. No obstant això, en dosis petites, els terminis poden tenir un efecte positiu sobre la productivitat d'una persona.
Com pot ser útil un termini
- El temps limitat per completar una tasca fa que el cervell humà funcioni de manera millorada. Això afecta la creativitat. El termini pot ajudar-vos a trobar una solució no estàndard, trobar un camí més curt per aconseguir un resultat, etc.
- Els terminis són molt motivadors. És la situació de "cremar" els terminis que ajuda a superar la tendència d'endarreriment, carrega amb el desig de fer alguna cosa i fer-ho de forma ràpida i eficient.
- Com a regla general, quan una persona es troba en una situació de subministrament limitat de temps, la seva activitat augmenta, per tant, també augmenta la seva capacitat de treball. A causa del fet que es pot comparar el termini amb l’estrès, durant aquest període es produeix una major producció d’adrenalina. Aquesta hormona ajuda a mantenir-se en bona forma i a treballar més.
- Hi ha persones que, en principi, no poden fer la feina si no s’estableix un termini clar. Per a aquesta categoria de persones, els terminis són necessaris.
- Quan s’acaba el temps, una persona no només comença a pensar i a treballar més de pressa. Aquesta situació us obliga a distribuir tasques i responsabilitats, elaborar un pla d’acció, ensenyar-vos a controlar el temps i establir prioritats.
- El termini pot influir en el nivell de responsabilitat, influir en una persona de manera psicològica. La por al càstig, la falta de voluntat per sentir-se culpable, però el desig d’estar orgullós d’ells mateixos i dels seus resultats empenyen a una persona a prendre mesures.
- Els terminis poden ajudar les persones creatives a inspirar-se.
