La confiança és un ingredient molt important en una relació. També és una cosa molt fràgil, per això es diu que és fàcil perdre la confiança, però fins i tot és impossible de tornar. Una relació en què no existeix no es pot anomenar forta, perquè no hi ha calma, sensació de fiabilitat. Però hi ha dubtes i ansietat apassionants. Com es pot restaurar la confiança perduda i en absolut?
Primer de tot, cal tenir l’esperança que la relació es pugui restaurar d’alguna manera. Millor encara, tingueu la convicció profunda que podeu fer-ho. A més, cada parella ha de tenir un fort desig de mantenir la relació. Això és necessari perquè la confiança de nou requereix diversos intents i compromisos.
Si sou el soci que va crear el problema, el més difícil per a vosaltres serà decidir per vosaltres mateixos que sou de confiança. El primer que heu de fer és demanar disculpes, admetre els vostres errors i demanar l’oportunitat de corregir-los. Si la vostra parella no accepta anar a la reconciliació o no està preparada per fer-ho, no feu pressió sobre ell i no us afanyeu a canviar la seva decisió. Dóna-li temps per pensar, calmar-se, prendre una decisió informada.
Amb el pas del temps, quan el ressentiment s’oblida o, com a mínim, no és tan fort, torneu a provar (o diversos intents) de reconciliar-vos amb la vostra parella. Intenta parlar de la teva relació. Expliqueu que són molt importants per a vosaltres i que els voleu tornar. Si la vostra reconciliació ha tingut lloc i heu fet una promesa, mantingueu-vos fidels a la vostra paraula. Decidiu per vosaltres mateixos que sigueu honestos amb aquesta persona i seguiu la vostra decisió independentment del cost.
Si sou qui va ser traït i encara teniu ressentiment, us serà difícil creure a la vostra parella fins que els vostres sentiments disminueixin. Preneu-vos el temps per anar a la reconciliació, fins que el ressentiment i el dolor desapareguin, espereu el vostre temps. Quan pugueu agafar el que va passar amb més calma, parleu amb la vostra parella, intenteu escoltar-lo i entendre-ho. Intenta imaginar-te al seu lloc, entén els seus motius i, a continuació, intenta perdonar-lo. Això és necessari no només per a ell, sinó també per a vosaltres. Al cap i a la fi, si no perdoneu l’ofensa, se sentirà dins vostre, enverinant la vostra vida. En cas que vulgueu reconstruir la relació, heu d’ajudar la vostra parella: crear condicions reals i factibles per al que ha de fer per generar confiança.
Heu de reconstruir la relació, de manera que cadascun de vosaltres ha de fer un compromís. Si les seves condicions semblen impossibles perquè el culpable compleixi el problema, haurà de fer algun tipus de compromís. Per exemple, suavitzeu lleugerament o canvieu els requisits massa estrictes (tal com els veu la vostra parella). Però, si el vostre delinqüent exagera la impracticabilitat dels requisits, perquè no vol canviar alguna cosa en si mateix, és millor no fer concessions ni almenys esperar una estona.
No perdeu mai la confiança que podreu restaurar la vostra relació, perquè ella és el que us ajudarà a superar totes aquestes dificultats. Quan sortiu del problema en una relació amb un cor que perdona i lleugeresa a la vostra ànima, empatitzant amb el vostre ésser estimat, us beneficiarà molt de tot això: esdevindreu més savi i tolerant. Si la vostra relació sembla incerta i inestable, començareu a ser superats pels dubtes sobre el vostre futur, tingueu paciència. Perquè es necessita temps per restaurar-ho tot.
Una parella en qui no es pot confiar no se sentirà confiada i tranquil·la. No es podrà sentir estimat, perquè pensarà que la seva parella té motius posteriors. No pot ser capaç de tenir connexions íntimes, perquè pensa que l’altre s’equivocarà. La persona que ha perdut confiança es confondrà, es deprimirà i s’enfadarà. Això vol dir que no serà feliç. D'altra banda, la persona que el va trair experimenta el mateix si està preocupada per la seva parella i vol mantenir la relació.
Per descomptat, la relació deixarà de ser la mateixa. Es tornaran diferents, però millor o pitjor: depèn completament dels esforços de tots dos. El més important és creure que tindrà èxit.
