Tothom es trobava amb un sentiment tan incontrolable com el ressentiment. En alguns casos, pot ser útil, per exemple, us pot ajudar a comprendre’s a vosaltres mateixos. Però, sovint, destrueix les relacions entre els éssers estimats. És impossible que mai no us ofengueu, però hi ha la possibilitat d’aprendre a ofendre’s correctament.
Per tant, rancors que no portaran a res bo. En primer lloc, mai no us hauríeu d’ofendre per prestar atenció. Al principi, tothom us demanarà disculpes i us compadirà, però amb el pas del temps tothom es cansarà del vostre plany i us quedareu sols amb el vostre ressentiment inventat.
En segon lloc, no cal que busqueu suggeriments en les paraules i accions d'altres persones que mostrin secretament les vostres mancances. Si us sembla que no s’adapta als que us envolten, no es tracta d’ells, sinó de la vostra desconfiança i baixa autoestima. Recordeu que la gent té més coses a fer que pensar en el mal que sou.
Però hi ha vegades que la falta és justificada i greu. En aquest cas, heu de poder fer-hi front. Primer de tot, heu de recordar que un ésser estimat no us ofèn a propòsit i, de vegades, heu d’entendre i acceptar això. Recordeu per vosaltres mateixos quantes vegades heu ofès persones properes a vosaltres per la vostra pròpia desatenció o preocupació.
Proveu de parlar amb el vostre agressor. Expliqueu-li que us ha fet mal i que desagradablement intenteu no cridar ni ser histèric. Parleu sobre els vostres sentiments amb calma i deixeu la persona sola per pensar en les seves accions, creieu-me, ell farà la decisió correcta.
