El cos humà és un mecanisme perfectament coordinat sintonitzat amb una salut excepcional. Els inicis físics i mentals funcionen junts i, si hi ha algun tipus de fracàs intern a nivell de la psique, es manifestarà a través del dolor i la malaltia.
Alguns senyals psicosomàtics són certs marejos a curt termini o mal de cap regular, problemes digestius, dolors a les cames, qualsevol altra molèstia dolorosa al cos. Des del punt de vista científic, és habitual distingir diverses afeccions patològiques, per exemple, una úlcera o asma bronquial, que es refereixen a malalties psicosomàtiques. Es tracta de l'anomenat "set clàssic de les malalties psicosomàtiques". No obstant això, ara aquesta llista s’està expandint ràpidament, els principals experts en aquest camp estan cada vegada més inclinats a creure que qualsevol patologia pot ser psicosomàtica.
Com entendre la causa de la patologia psicosomàtica
Els punts següents poden estar al centre d’una síndrome del dolor o d’una malaltia en desenvolupament:
- problemes en l’àmbit emocional, que sovint estan estretament relacionats amb el tipus de sistema nerviós; és probable que les persones colèriques i malenconioses siguin susceptibles al desenvolupament de psicosomàtics;
- conflictes intrapersonals, complexos desplaçats, desequilibri intern;
- problemes d’autopercepció, per exemple, baixa autoestima, auto-depreciació; un determinat tipus de caràcter, estil de criança i connexió amb els pares, la família en general;
- pors;
- exposició a factors externs, estrès;
- algunes malalties mentals i límit; molt sovint, juntament amb la depressió, una persona s’enfronta a problemes psicosomàtics;
- situacions del passat no alliberades i no viscudes; la mort d'un familiar proper, la pèrdua de negocis i el trauma infantil serveixen de bona base per al desenvolupament de malalties psicosomàtiques.
La llista de motius es pot continuar durant molt de temps. Tot i això, és important entendre una cosa per si mateix: la psicosomàtica sorgeix quan la psique s’esgota i intenta transmetre a una persona a través del cos informació sobre el seu estat, sobre problemes interns i qüestions no resoltes.
Per entendre per què fa mal l'estómac o un altre òrgan, que causa fallades en els sistemes del cos, heu d'esbrinar de què és responsable aquesta o aquella part del cos. Problemes de digestió: incapacitat per "assimilar", "digerir" la situació actual de la vida, algunes preguntes i problemes. Si es produeix restrenyiment, indica una reticència a "ometre" qualsevol situació. El fetge fa mal: una quantitat excessiva d’idees i idees no realitzades. Problemes amb el pàncrees: auto-devaluació i manca de força, recursos interns per assolir els objectius. Cefalea: augment de la concentració en dificultats, falta de voluntat per pensar i buscar solucions als problemes. Les patologies del sistema musculoesquelètic sovint s’associen a prohibicions de moviment internes o imposades: “No puc anar”, “No puc agafar”, “No tinc dret a fer-ho”. Visió i malalties oculars caigudes bruscament: un desig d'abandonar la realitat i no veure què passa al voltant. Per raonament lògic, es pot trobar la causa de la malaltia de qualsevol òrgan, part del cos.
És realment psicosomàtica?
Els experts en psicosomàtica no neguen que hi hagi situacions en què el dolor i la malaltia es desenvolupin exclusivament per motius orgànics. Tot i així, per regla general, fins i tot la matèria orgànica es recolza en una reacció psíquica. Això fa que sigui difícil diagnosticar i desenvolupar amb precisió un pla de tractament.
Es pot parlar de psicosomàtica activa en els casos següents:
- el dolor no s’atura amb les drogues, el progrés de la malaltia no disminueix sota la influència de la teràpia;
- les manifestacions patològiques es produeixen regularment sota la influència de situacions similars, irritants;
- el primer brot es va produir després d'un succés traumàtic;
- la situació de la vida d'una persona contribueix a la formació d'un estat dolorós;
- es fa més fàcil per a una persona no a partir de medicaments específics, sinó a partir de sedants, inclosos tisanes, infusions;
- desfer-se del "factor irritant" de manera gradual o immediata comporta una millora de l'estat del pacient;
- les influències psicoterapèutiques, la hipnoteràpia, etc. són més efectives per normalitzar el benestar.
Abans d’automedicar-se o de sotmetre’s a exàmens costosos, els resultats dels quals no mostren res, val la pena analitzar fins i tot la vostra pròpia situació actual de la vida i el vostre estat emocional. És possible que siguin els psicosomàtics els que enfosqueixen els dies i els privin de força. Llavors, la millor solució seria demanar ajuda a un especialista qualificat en aquesta àrea en particular.
