En el món de les persones, les relacions de vegades són molt i molt difícils. La comunicació constant amb diferents persones, agradables i desagradables per a nosaltres, provoca fatiga i estrès. Com aprendre a portar-se bé amb tothom, sense excepció, de manera que la interacció amb la societat no condueixi a una tensió nerviosa excessiva o a la depressió, hauríeu d’entendre-ho el més aviat possible.
Instruccions
Pas 1
Comprendre els motius del comportament de les persones. Dit d’una altra manera, no hauríeu d’extreure certes conclusions sobre les persones en funció de com es comporten en una situació particular. Potser una persona és grollera perquè va créixer sense pares i no va rebre una educació adequada, o té una profunda ferida espiritual o potser té problemes. No prengueu la grolleria personalment ni respongueu-hi amb grolleria.
Pas 2
Reacciona amb calma davant la gent. Per portar-se bé amb les persones no cal dividir-les en bones i dolentes. Tots som diferents, cadascun té el seu propi caràcter i hàbits, el seu propi estil de vida i comportament. La bona voluntat és el que atrau la gent cap a vosaltres. Si, per circumstàncies, us veieu obligat a comunicar-vos amb una persona que us resulta extremadament desagradable, considereu aquesta comunicació com una etapa determinada de la vida que heu de passar. Fins i tot podeu embolicar-ho tot en un joc. Penseu primer en els resultats d’aquesta comunicació.
Pas 3
Mireu el vostre discurs i el vostre comportament. Sovint, les reaccions negatives de les persones són causades simplement pel vostre propi comportament. No poseu emocions negatives ni irritació a les persones. Mireu com i què dieu. El vostre discurs ha de ser tranquil i motivat. Eviteu jurar i alçar la veu quan parleu. Podeu sortir de qualsevol situació de conflicte sense cridar ni jurar. En lloc de renyir, podeu estar d’acord. Feu contacte visual mentre parleu. Aquesta és una bona tècnica psicològica a l’hora de comunicar-se amb la gent, que atrau l’interlocutor cap a tu.
Pas 4
Trobeu bons trets en les persones. Hi ha bones qualitats de caràcter, com no és d’estranyar, en persones que us resulten extremadament desagradables. Si hi ha aquestes persones al vostre entorn i, al mateix temps, la comunicació amb elles és inevitable, penseu en el que és bo per a elles. Mireu aquestes persones amb uns altres ulls. Segurament, les qualitats que us molesten tant en aquesta gent, també les teniu fins a cert punt. De vegades, nosaltres mateixos creem en la nostra imaginació una imatge negativa d’una persona, tot i que, de fet, està lluny de la realitat.
Pas 5
Respecteu-vos a vosaltres mateixos i als altres. El respecte és el que construeix la comunicació amb les persones. No siguis irrespectuós amb els altres, però tampoc no t'ofengui. Preneu les crítiques amb calma, però no tingueu por d’expressar obertament i correctament allò que no us agrada.
