La impossibilitat de rebutjar una sol·licitud sovint es converteix en la raó per la qual heu de treballar per un altre i fer allò que no us agrada o que no necessiteu. De vegades sembla inconvenient dir "No" a una persona i rebutjar-li una sol·licitud perquè té por d'ofendre-la. De vegades, gent tan educada i ben educada es converteix en víctima de manipuladors que utilitzen aquestes meravelloses qualitats de caràcter i en treuen el seu propi benefici egoista.
Instruccions
Pas 1
Molt sovint els manipuladors s’aprofiten d’alguns que tenen una debilitat tal: dependència de l’opinió d’una altra persona. Si sempre mireu enrere els altres en les vostres accions, penseu en "el que diran les persones" i sou una víctima potencial. Simplement no podreu rebutjar una sol·licitud que no hagueu de complir i que no vulgueu complir, només perquè temeu decebre els altres.
Pas 2
Aquesta dependència de les opinions d'altres persones és conseqüència del dubte sobre si mateix i dels dubtes sobre el valor de la pròpia personalitat. Comenceu a construir autoestima. Vostè i les seves accions, el seu treball i la seva vida han de ser els primers. Això no vol dir que rebutgeu ajudar els dèbils i proporcionar suport a aquells que realment ho necessiten. Però per a la resta, hauríeu de tenir la paraula "No".
Pas 3
Penseu en el mal de no poder rebutjar una sol·licitud. Podeu assumir la tasca de fer alguna cosa que no pugueu manejar i deixar anar a la persona que va confiar en vosaltres. O resoldreu el problema d'una altra persona mentre els assumptes urgents no es compleixin. Ningú es beneficiarà d’aquesta dedicació vostra.
Pas 4
Rebutgeu aquestes sol·licituds, el compliment de les quals està relacionat amb la violació dels vostres principis, fins i tot simplement amb reticència. Intenteu explicar a la persona per què no voleu fer això. Veureu per vosaltres mateixos quan no vulgui tenir en compte aquestes raons. Aquest comportament del captaire us demostrarà prou convincentment que la persona no vol entrar a la vostra posició i, a continuació, us ho requereix.
Pas 5
Deixa de ser el que s’utilitza, estableix els teus propis límits territorials i evita la intromissió externa d’aquells que t’utilitzen sense donar res a canvi. No expliqueu els motius de la negativa, n’hi ha prou amb dir “No. No puc, tinc altres plans . No cal demanar perdó: tens la teva pròpia vida i resols els teus problemes. Com més lacònica serà la vostra negativa, pronunciada amb un to amable però categòric, menys preguntes us faran. Aquesta negativa indicarà que no rebutgeu la persona mateixa, sinó que us negueu a decidir els assumptes per a ella.
