La manipulació és una mena d’abús psicològic. El manipulador sempre actua com a agressor i la persona que està sent manipulada com a víctima. Com reconèixer que intenten aprofitar-se de vosaltres, manipular els vostres sentiments?
El manipulador sempre intentarà avergonyir-vos, acusar-vos d'alguna cosa, de manera que us sentiu culpable. Si en el transcurs de la conversa sentiu una actitud similar cap a vosaltres mateixos, la pressió del vostre oponent, no hauríeu de sucumbir a la seva influència. Heu d’adherir-vos clarament al vostre punt de vista, mantenir-vos al costat de la vostra opinió, passi el que passi.
També hi ha un tipus de persona manipuladora a la qual li agrada pressionar per la pietat, d’aquesta manera, per exemple, per llançar-li la feina. En cap cas, no cedis davant les provocacions. Cal deixar immediatament clar a la persona que té el seu propi negoci i que no té intenció de complir amb les responsabilitats d'altres persones. En cas contrari, aquesta persona sempre us farà servir.
El manipulador pot intentar provocar-vos agressions. En cap cas, no cedeixi a les provocacions. Parleu sempre amb to tranquil, per més que intenti provocar un conflicte. En el futur, intenteu comunicar-vos amb aquesta persona el mínim possible.
El manipulador confon constantment. Per exemple, us passa pel cap discutir un tema i immediatament passa a un altre tema de conversa. Com a resultat, no podeu recollir els vostres pensaments i ja no recordeu de què parlàveu. Aquí heu de recordar a la persona de què es tracta i demanar que no us confongueu, primer discutiu una cosa i després passeu a una altra.
