Així doncs, va passar … La fatiga s’acumulava, una irritació apagada era madura i madura, i un matí terrible l’home es va adonar que estava fart de tot. És a dir, tot! Potser encara no és depressió, però tot s’hi dirigeix. Com podeu evitar que arribi i tornar a pintar el vostre món amb colors vius?
Hi ha moltes maneres de recuperar l’interès per la vida i qualsevol revista brillant pot suggerir-les. La millor opció és canviar-ho tot. Treball i armari, pentinat i cercle social: en una paraula, tot el que és possible. Bons consells, però sempre és acceptable? Encara que es pugui aplicar, val la pena?
Són efectius els consells per canviar-ho tot?
Feliços els que poden, sentint que "tot és suficient", per canviar aquest "tot" tan molest durant la nit. En primer lloc, la situació. Deixa la teva odiosa feina i vés a viure a un bosc profund o descansar a una illa paradisíaca. Però, què passa amb aquells que, a més de treballar i de casa, també estan farts de manca de diners? O la responsabilitat dels éssers estimats que no es poden deixar enrere?
Deixar una mica de vapor pot semblar un bon consell. És a dir, expresseu la vostra insatisfacció amb el vostre cap, els companys de feina i els familiars. Per batre els plats, trenca alguna cosa, és a dir, allibera la teva energia negativa, treu-te l’ànima! I - ser conegut com un assetjador i persona inadequada, ofendre i ofendre els éssers estimats, quedar-se sense feina …
Però, diguem-ne, algú va decidir canviar, va trobar els mitjans i les oportunitats. Té una nova feina, una casa, fins i tot una família … Però tot això és amb ell, amb la mateixa persona, fins i tot amb un pentinat i un estil de roba canviats. I al cap d’un temps pot resultar que, fins i tot després d’un canvi tan fantàstic, tot el torna a aconseguir …
Quina conclusió se’n pot treure?
I la conclusió aquí és simple: no es va treure la persona? No pot ser que ell sol "mantingui el ritme". Per tant, val la pena intentar canviar-vos a vosaltres mateixos i a la vostra actitud davant de tot el que us envolta. Pot resultar encara més difícil que canviar de feina, però pot ser força eficaç. A més, aquests canvis interns no perjudicaran els altres ni la reputació de la mateixa persona.
Els canvis externs també són indispensables, són necessaris. I és possible organitzar-los sense grans costos i canvis en la vida global.
Com es comença a canviar?
El millor és canviar vosaltres mateixos i la vostra visió de les coses des del més petit. Nou plat per esmorzar, cafè no de la tassa habitual. Més enllà: el camí cap a la feina. La mateixa ruta cada dia. I - el començament de la rutina diària, en què es submergeix prematurament. Per a què? Per què deixar entrar la negativitat abans que es produeixi un esdeveniment desagradable?
Cada camí del matí es pot diversificar amb pensaments agradables, invents, records. Fins i tot podeu crear, per què no intenteu compondre un poema? O la història de vida d’un company de viatge desconegut. Millor encara, feu un pla per als canvis futurs.
Tampoc no s’ha d’oblidar la salut. Però la raó d’aquest estat - “tot és suficient” - és l’excés de treball més comú. Fatiga per la rutina, inanició d’oxigen, manca de comunicació i noves impressions, tot això dificultarà fins i tot la vida més pròspera. Dormir adequadament, passejar a l’aire lliure i no només caminar, sinó que és significatiu; fins i tot un passeig solitari per una ruta familiar es pot convertir en una excursió emocionant. Tot això donarà fruits molt aviat.
En qualsevol cas, el més important és no quedar-se quiet, no compadir-se de si mateix i no passar sense fi per tots els problemes que són tan avorrits. Aquesta activitat no serveix de res, com a mínim.
