L’ànima és il·limitada, com l’espai. Ella demana menjar. L’ànima és insubornable, no es pot saturar de tresors terrenals. La fam interior no es pot satisfer amb llibres, art o comunicació amb els amics. L’ànima necessita quelcom fantàstic.
Instruccions
Pas 1
Riu, alegra't i dóna gràcies. El riure és un regal natural, igual que cantar per a un rossinyol. El riure és una font lliure de felicitat. No necessiteu un motiu per riure. Algunes persones només riuen durant els programes divertits. Es tornen addictes. Prova de riure un minut cada matí sense cap motiu. Aprendràs a gaudir del fet de viure. L’alegria és aliment de l’ànima. Una ànima alegre és capaç de donar gràcies. El riure, l'alegria i l'agraïment ompliran l'ànima de felicitat.
Pas 2
Dona el que tens. No demaneu el pagament a canvi i no espereu-lo. Dóna per omplir l’ànima de generositat. Arrencar el material i l’immaterial de si mateix i alliberar-los en aquest món. Una ànima amable s’omplirà de pau i felicitat.
Pas 3
Concentrar-se en un gran gol. En les seves preocupacions diàries, la gent s’oblida del gran camí. Els sons estranys ofeguen les ganes de volar. Al matí, primer, recordeu el propòsit de la vostra vida. Feu-ho diàriament per centrar-vos. Apunta bé per aconseguir el que vols. L’ànima s’omplirà de determinació.
Pas 4
Traieu tot el que enverina l’ànima. Tot pecat impedeix la respiració. Exploreu-vos per netejar-vos. L’ànima és capaç de rebre allò que necessita del món circumdant: boscos, núvols, flors, vent. Per a algunes persones, és com si un suro obstruís la vista interior, de manera que l’ànima no fos capaç d’omplir-se. Així funciona el pecat. Eviteu l’acumulació de brutícia i elimineu les coses innecessàries. L’ànima s’omplirà de puresa i castedat.