La realitat que envolta una persona és tal que la qüestió de la confiança es converteix en una de les qüestions principals quan es tracta d’una relació còmoda. Tanmateix, confiar en tot i en tot és extremadament irracional, perquè alguns moments de la vida es poden alterar i utilitzar de manera grollera contra vosaltres.
Cal distingir entre els conceptes de "confiança" i "fe", en el context que, per descomptat, cal creure en persones properes. Sense això, és impossible imaginar el parentiu i les relacions efectives. I confiar, explicar les teves pròpies emocions, accions i situacions de la vida val la pena per a la gent, en la mesura que estiguis còmode. Però si no podeu discutir alguna cosa amb algú del vostre entorn, les següents categories de persones vindran al rescat.
Psicoterapeuta o psicòleg d’assessorament
Deixeu de banda qualsevol prejudici sobre les persones que tenen com a feina escoltar preguntes que no es poden confiar a una altra persona. Les normes ètiques del treball de suport psicològic inclouen una clàusula sobre la no divulgació d'informació de qualsevol tipus obtinguda durant una conversa amb un client. Fins i tot durant el judici, el psicòleg no té dret a declarar contra la persona que se li va revelar durant la sessió.
Si teniu dificultats per parlar, mireu als ulls de l’interlocutor, tot i que aquest és el vostre psicòleg personal, utilitzeu la línia d’atenció. El professional de l’altra banda del cable, molt probablement, no us preguntarà sobre el vostre nom; com a màxim, us preguntarà com podeu contactar-vos. En aquest cas, podeu inventar-vos qualsevol pseudònim. L’ajut d’aquesta consulta pot ser força important, ja que moltes persones només necessiten parlar per sentir la força en si mateixa per superar una situació de vida difícil.
un sacerdot
Els sacerdots solen estar sempre a punt per escoltar feligresos i ajudar-los amb consells, basats en els cànons de la religió. Si sou creient, la confessió probablement no us serà nova. Però si abans no heu passat el llindar d’una institució religiosa, però sentiu una necessitat especial de compartir els aspectes de la vida que emocionen la vostra ànima, proveu d’anar a un temple o a una mesquita (segons quina visió del món us sigui més propera).
Si escolliu aquest mètode, intenteu treballar l’aspecte d’acord amb els requisits de la vostra institució religiosa. Tanmateix, si es presenta una situació que no es pot endarrerir, el més probable és que el clergat sigui fidel a la vostra aparença de qualsevol forma.
Xerrada pròpia
Hi ha una altra persona a qui cal confiar en tot i en tot. Per paradoxal que sembli, de vegades les persones fins i tot amaguen de la seva pròpia consciència alguns moments de la seva vida. I ignorant-los, no poden desfer-se de l’estrès, cosa que significa que no poden trobar la millor sortida. Utilitzeu qualsevol mètode que conegueu: escriviu-vos una carta, mediteu i feu-vos preguntes "incòmodes". Potser és precisament tal revelació amb vosaltres mateixos que us falta trobar tranquil·litat.
Una persona ha de confiar de tant en tant en el més íntim d’algú, per tant, després d’haver sentit aquesta necessitat en si mateix, no dubti a mostrar-ho, de manera que preservi la seva pròpia salut psicològica.
