Heu conegut alguna vegada una persona que estaria constantment ocupada amb la seva aparença i reputació? O potser aquesta persona ets tu mateixa? Com més aviat comenceu a desfer-vos del vostre propi dubte, més brillarà la vostra vida.
Instruccions
Pas 1
Tingueu sempre en compte que els vianants només us podran veure durant uns segons. Si sou molt complex pel que fa a la vostra aparença, tingueu en compte que a aquelles persones que us troben tot el dia al metro, al carrer o en una cafeteria no els importa. Per descomptat, poden parar atenció a la vostra "divertida" faldilla, pentinat, bossa de mà, etc., però és insignificant la probabilitat que la recordin tota la vida i es burlin de vosaltres.
Pas 2
Per verificar-ho, proveu de fer alguna cosa que no sigui pròpia del vostre estil de vida i comportament. Com a regla general, només reaccionen a aquestes accions persones properes o que us coneixen bé. I a tota la resta de persones que l’envolten no els importarà. La gent està massa ocupada amb els seus problemes del dia a dia per riure’s de tu tot el dia, mes o any. Al cap i a la fi, és el temps que no pot oblidar la mirada de banda d'algú en un tramvia o una cafeteria.
Pas 3
Estima't a tu mateix. Si teniu por de totes les opinions, es parla d’una baixa autoestima. T'agrada la teva roba, ocupació, interessos? Si tot això no posa en perill la seva salut, la seguretat d'altres persones i no contradiu la legislació, es produirà. Voleu ser bibliotecari i els vostres amics i cònjuge aposten per una carrera emprenedora? Escolta el teu cor, no els estereotips d'altres persones sobre el prestigi i l'estatus social.
Pas 4
Centreu-vos en les vostres millors qualitats. Això farà que una persona encantadora i interessant sigui una persona insegura. Treballa en tu mateix cada dia, lloa't fins i tot pels petits èxits. I no oblideu somriure. Recordeu que hi ha milions de persones al vostre voltant que viuen en el marc d’estereotips imposats. I si algú intenta apunyalar-vos amb una mirada o una paraula, el més probable és que vulgui establir-se a costa vostre. En aquest cas, com a resposta, apliqueu un sentit de l’humor o tingueu pietat mental del famós assetjador i, a continuació, oblideu-vos completament del que va passar.
