És impossible dedicar-se al desenvolupament personal sense motivació. Permet que una persona sigui el més oberta possible per adquirir nous coneixements i no desistir davant de problemes. Per motivar-vos, heu de treballar en vosaltres mateixos en conseqüència.
Mantingueu l’estat d’ànim
És difícil mantenir una actitud optimista i positiva tot el temps, sobretot quan les coses no van bé. El cap s’omple de pensaments desagradables, vull amagar-me i esperar fins que tot es formi per si mateix. Si observeu aquest comportament en vosaltres mateixos, distreu-vos, no deixeu que aquests pensaments us dominin. Proveu de canviar temporalment la vostra ocupació. Submergiu-vos en alguna activitat positiva. La seva tasca és distreure’s de les dificultats el màxim possible durant un temps.
Confieu en vosaltres mateixos
Mantenir una mentalitat positiva és important, però encara és més important confiar en les seves pròpies capacitats. Si no confieu en vosaltres mateixos, el vostre desenvolupament personal serà lent i amb molta dificultat, dubteu de la correcció del que esteu fent. Per augmentar la vostra confiança, avalueu-vos i l'experiència que ja heu adquirit. Penseu en el que ja heu aconseguit i que us pot impedir assolir nous nivells. Heu tractat problemes com els que teniu en el passat?
Prepareu-vos per al fracàs
És impossible mantenir la motivació sense estar preparat per als contratemps que segurament passaran. La falta de preparació per a problemes petits i grans fracassos pot conduir a la decepció de si mateix i pot deixar de treballar més. Sabeu que sempre podeu corregir els vostres errors i fer la feina encara millor que abans. Recordeu que el fracàs és un accident. Pot passar per culpa teva, perquè no sempre es pot tenir en compte tot i pot passar per motius aliens al vostre control.
Penseu en el vostre objectiu
Si busqueu motivació per al desenvolupament personal, penseu constantment en el que voleu aconseguir com a resultat d’aquest desenvolupament personal. Com et veus en el futur? Deixa de tenir por de les dificultats, no pensis en les coses que vols evitar. Quan considereu les vostres accions, feu servir només termes positius.
Per exemple, no utilitzeu les construccions: "Tinc por que …", "No vull que …". En lloc d'ells, digueu: "Estic segur que …", "Vull això …".
Feu un seguiment del vostre progrés
El seguiment dels resultats us pot ajudar a mantenir la motivació. Feu un seguiment dels resultats que esteu aconseguint. Això us ajudarà a no perdre l'interès pel que esteu fent i, per trobar nous incentius per continuar treballant, el vostre objectiu sempre estarà davant dels vostres ulls. Escriviu tots els resultats que obtingueu, no han de ser positius.
Per exemple, si esteu resolent el mateix problema de diverses maneres, escriviu quin va tenir èxit i quin no va ser tan eficaç.
Feu un seguiment del vostre entorn
Potser la principal raó per la qual pot perdre la motivació són les accions de la companyia de persones en les quals es troba constantment. Si la gent que l’envolta no dóna suport al vostre desig d’èxit i, al contrari, intenta desviar-se de totes les maneres possibles, considereu canviar el vostre cercle social. Digueu als vostres amics i familiars el que esteu buscant i digueu-los que el vostre suport és important per a vosaltres.
