Un gran nombre de proverbis populars tenen un gra racional. Per exemple, l'expressió "El matí és més savi que el capvespre" té un significat científicament fonamentat. Hi ha algunes proves que les decisions importants es prenen millor al matí.
Instruccions
Pas 1
El matí del vespre és més savi, perquè durant el dia una persona intercanvia energia amb els que l’envolten. Aquest procés pot drenar recursos interns. Mentre tingueu tots els poders psicològics amb vosaltres, és més probable que trieu les decisions correctes. Recordeu aquest fet quan hagueu de decidir alguna cosa.
Pas 2
Durant el dia, una persona es cansa no només psicològicament, sinó també físicament. Si sentiu alguna molèstia, i molt menys un complet esgotament, és poc probable que pugueu prendre la decisió correcta. Així que utilitzeu la primera meitat del dia per prendre les decisions que més us interessin.
Pas 3
Immediatament després de despertar-vos, la vostra llista d'opcions perfectes per avui continua buida. Per tant, inconscientment esteu més a punt per prendre una decisió. El matí del vespre és més savi, perquè durant el dia una persona pren decisions sempre. Això pot implicar petites coses, com triar un àpat per dinar o pensar a caminar o agafar un tramvia. Tot i això, això suma una gran quantitat de treball que el cervell es pot cansar al final del dia.
Pas 4
Cal tenir en compte que no tots els matins són més savis que els vespres. Perquè per poder prendre decisions importants, cal dormir prou. El matí després d’una nit sense dormir no és el millor moment per triar entre diverses opcions. Per tant, si no vau aconseguir dormir prou i relaxar-vos completament, és millor ajornar les coses importants per un altre moment.
