Tard o d'hora, una persona arriba al desig de canviar alguna cosa de la seva vida, de canviar en si mateixa. I en aquest cas, sorgeixen aquestes preguntes: què cal canviar exactament i com fer-ho.
Si hi penses, ja s’ha donat el primer pas cap a la superació personal. No us heu d’afanyar i provar immediatament de canviar radicalment tot en la direcció desitjada, és important aturar-vos i pensar bé què canviarà exactament i com passarà. Intenta mirar-te a tu mateix, a la teva vida des de fora i amb imparcialitat. S’ha d’entendre què li passa: salut, feina, dificultats familiars, component material o potser alguna cosa més.
Penseu en els vostres objectius, desitjos, què voleu aconseguir. Compareu els vostres recursos per a això: punts forts i febles del caràcter, els vostres coneixements, habilitats i habilitats.
Decidiu què vol dir per a vosaltres un canvi en una àrea determinada, com canviarà la vostra vida després d’això, imagineu-ho de la manera més acurada i detallada possible, de manera que augmentareu la vostra motivació per a la superació personal.
Per assolir els objectius d’autosuperació, us ajudarà: un diari, elaboració de llistes i objectius. En un diari, anotareu tots els passos perfectes per aconseguir el que voleu, sobretot descrivireu detalladament els vostres èxits. Això us donarà una càrrega positiva per altres assoliments.
Utilitzant diverses llistes, aprendreu a planificar la vostra vida. Les llistes poden ser diferents: llistes de compres a la botiga, llista de tasques, mes, any, etc.
És important recordar que els objectius els heu d’aconseguir realment, perquè si els objectius no s’aconsegueixen, en conseqüència no els assolireu i els impulsos per assolir altres èxits s’esvairan gradualment i, en assolir objectius reals, us despertareu en vosaltres mateixos. el desig d’anar més enllà cap a la solució de nous problemes …
