Representants de civilitzacions antigues especialitzades en la interpretació dels somnis. Els antics sacerdots grecs eren capaços de predir esdeveniments importants a la vida d'una persona sobre la base dels somnis, i sovint en un somni rebien respostes a les seves preguntes dirigides als déus. L’experiència de la majoria dels pobles es recull en llibres de somnis moderns, però, diferents fonts ofereixen explicacions contradictòries sobre el mateix somni. Els psicòlegs aconsellen no escoltar en absolut els consells dels llibres de somnis, sinó recórrer a la veu interior.
Instruccions
Pas 1
El fet que els llibres de somnis donin diferents interpretacions del mateix somni genera dubtes sobre la fiabilitat de la informació presentada pels intèrprets. Estudis de somnis a llarg termini realitzats per psicòlegs professionals han permès abordar el significat de les imatges vistes a la nit des d’un angle diferent. Per tal d’explicar un somni concret, els experts en el camp del subconscient humà recomanen prestar atenció als punts següents: El més important en aquesta matèria són les emocions i les sensacions durant el son. Per exemple, una sensació d’incomoditat o vergonya sovint promet problemes, esdeveniments desagradables. Al mateix temps, si la persona adormida anava acompanyada d’alegria, sentiments de felicitat, és probable que el futur li porti molts moments positius.
Pas 2
Presteu atenció a l’esquema de colors i a la claredat de les imatges. Es creu que la informació només la porten aquells objectes o fenòmens que eren clarament visibles o audibles en un somni.
Pas 3
Mantingueu un diari de somnis en què anoteu tots els somnis que veieu i després intenteu relacionar-los amb els esdeveniments de la realitat. Així, es compilarà un llibre de somnis individual, que serà molt més fiable que els intèrprets dels antics egipcis.
Pas 4
No intenteu comprendre necessàriament el que significa l'explosió d'un somni o d'un altre esdeveniment desagradable. Els psicòlegs observen que sovint els malsons no prediuen esdeveniments terribles, sinó que són reaccions elementals del cervell davant les tensions rebudes durant el dia. La informació processada es transforma en situacions de xoc, experimentant que en un somni, una persona s’adapta als esdeveniments de la realitat.
Pas 5
Passant als vostres somnis, no perdeu de vista que en la fase del son lent, el cervell humà percep i reflecteix en forma de somni informació que arriba pels òrgans de la percepció: sons, olors, tacte. Per exemple, si una persona dorm en una habitació on fa molta calor, pot somiar amb el desert, el sol abrasador i la set. A més, aquest somni no significarà absolutament res.
