Els pares estan preocupats, de vegades excessivament, per les possibles conseqüències de les experiències negatives dels seus fills: un llarg viatge de negocis o divorci no comportarà greus traumes psicològics que es faran sentir a l'edat adulta?
Què és el trauma psicològic
El trauma no és una situació terrible que hagi passat a la vida d’una persona (adulta o jove). Aquestes són les seves conseqüències per a la psique. És a dir, quan diem "trauma", ens referim al preu per a la vida, la protecció que ha desenvolupat la psique per sobreviure en la situació més difícil i amenaçadora per a la vida humana. Després d’haver resistit el trauma, el cos va sobreviure, però això no vol dir que es mantingués intacte i el mateix que era abans.
Quan es produeixen certs esdeveniments traumàtics, s’emmagatzemen al sistema nerviós juntament amb records: imatges, una imatge de l’esdeveniment, sons, olors.
Quin és el perill del psicotrauma per als nens?
El primer que cal recordar és que el trauma deixa empremta. Una persona adulta i madura té més capacitat de fer front als traumes que un nen. Per a un nen en què el cervell i el sistema nerviós maduren durant 20 anys (i algunes parts del cervell triguen més), les conseqüències dels esdeveniments traumàtics poden ser extremadament greus. En primer lloc, aquest és l’impacte sobre la funcionalitat cerebral, o millor dit, sobre el component cognitiu (pensar), el component emocional i la interacció social. Dit d’una altra manera, quan a un nen se li diagnostica un trastorn d’estrès postraumàtic (TEPT), podem observar una sèrie de símptomes que repercuteixen negativament en la qualitat de vida del nen. Al mateix temps, no s’ha de suposar que el trauma té un efecte irreversible sobre la vida i la psique d’un nen.
Mite 1: el trauma té un efecte irreversible en la vida d'un nen
No, no ho és. Quan va succeir que el bebè va haver de passar per una situació difícil, val la pena valorar en primer lloc en quins àmbits de la vida va patir la lesió. Perquè un nen faci front, necessita l’ajut d’un adult estable, solidari i amb recursos. En altres paraules, el millor medicament per a un nen és poder respondre amb seguretat als traumes, obtenir suport, empatia i una sensació d’estabilitat dels adults.
Mite 2: Immediatament després de l’incident, cal proporcionar assistència psicològica d’emergència
El nen ja experimenta la càrrega en el moment de la lesió. Si els pares intenten "fer la vida més fàcil", desviar l'atenció, divertir-se "perquè el nen s'oblidi", el sistema nerviós del nen té una càrrega encara més gran. Per descomptat, tots els pares i mares volen alleujar immediatament l’estat i l’ajuda del nen, i ho fem de manera reflexiva, perquè els costa suportar el patiment del nen. Per tant, hi ha una primera ajuda psicològica, el principi de la qual és proporcionar necessitats humanes bàsiques (informar del que va passar, proporcionar habitatge, seguretat, dormir i connectar-se amb els éssers estimats si s’han perdut).
Mite 3: després d'un esdeveniment traumàtic, el nen tindrà TEPT
Només un especialista (psicòleg, psiquiatre) pot diagnosticar el TEPT. Si els pares observen manifestacions com:
- un joc que es repeteix constantment i on es reflecteixen elements d’una situació psico-traumàtica,
- trastorns del son / malsons (sense contingut explícit),
- dificultats de comunicació,
- falta de voluntat per comunicar-se,
- impulsivitat i agressivitat excessives,
- distracció de l'atenció i incapacitat per concentrar-se,
Amb aquests símptomes, definitivament hauríeu de consultar un especialista. Però tingueu en compte que no tots els nens presenten TEPT com a reacció al trauma.
Mite 4: el nen s’oblidarà ràpidament del trauma
Però en aquesta afirmació ens trobem amb la creença contrària que tot estarà bé. Per descomptat, també passa que oblidem aquelles situacions i moments desagradables de la vida que ens van passar, però això no vol dir que llavors no ens feríssim. Succeeix que, ja adults, no podem entendre per què tenim por dels gossos, perquè no recordem com el gos ens va espantar durant la infància. Però si parlem d’experiències traumàtiques greus, el nen mai oblidarà aquests fets. Aprendrà a sobreviure i després viurà, però no l’oblidarà.
Probablement, per a cadascun de nosaltres hi ha una llista d’idees i creences sobre l’impacte dels esdeveniments traumàtics en la vida. I continuem sent i serem pares amorosos que sempre intentaran fer el possible per als seus fills.
