De vegades es pot sentir l’expressió “Totes les malalties són dels nervis”, però és difícil imaginar com passa això. De fet, la majoria de les malalties són causades per virus, bacteris i fins i tot protozous. I, tanmateix, l’estat emocional d’una persona afecta la seva salut.
Instruccions
Pas 1
Aquesta expressió va aparèixer fa diversos centenars d'anys. Els avantpassats estaven convençuts que la causa de moltes malalties és precisament el mal humor, els sentiments i l’estrès. Per descomptat, algunes condicions s’associen, no obstant això, a la hipotèrmia, la ingesta d’agents estranys al cos, la mala alimentació i el medi ambient. I, no obstant això, el sistema nerviós humà en un estat de sobreesforç és capaç d’influir en diversos òrgans i sistemes.
Pas 2
Un antecedent emocional inestable afecta el treball del sistema digestiu i, en particular, a l’estómac. És sota estrès que augmenta la producció de suc gàstric, que actua de manera agressiva sobre la membrana mucosa. Al mateix temps, sota la influència dels impulsos nerviosos, disminueix el subministrament de sang a les parets de l’estómac i es debiliten les seves funcions protectores. El resultat d’aquesta afecció és l’aparició de lesions ulceroses. Aquest és un mecanisme provat per a l’aparició d’úlceres estomacals.
Pas 3
La ràbia, la irritació i el mal humor condueixen a espasmes dels vasos de tot l’organisme. Aquest fenomen pot acompanyar-se de mal de cap, nàusees i fins i tot vòmits. Amb l’estrès prolongat, quan el vasospasme es converteix en un fenomen estable, hi ha una manca d’oxigen als teixits i a les articulacions.
Pas 4
Els metges han identificat 2 tipus de persones que pateixen diverses malalties a causa d’un estat emocional inestable. Són persones actives i passives. El primer tipus són les persones que necessiten mostrar la seva reacció, són molt sociables. Si algú suprimeix les emocions d’aquests pacients, pot ser que estiguin perseguits per migranyes, pujades de pressió arterial, sufocació, alteracions del ritme cardíac, canvis a la glàndula tiroide. El resultat d’aquesta afecció és l’aparició de malalties del cor i dels vasos sanguinis.
Pas 5
Les persones amb una reacció passiva, ho guarden tot per a ells. Estan molt retirats i poc sociables. Si se suprimeixen les seves emocions negatives, això provoca malalties del sistema respiratori, en particular, asma bronquial, úlceres estomacals, restrenyiment o diarrea.
Pas 6
Per mantenir un estat emocional i físic estable, val la pena enfortir el sistema nerviós. És necessari dormir prou, portar un estil de vida actiu, passejar per la natura i jugar amb mascotes són útils. En general, els psicòlegs recomanen fer amics peluts, ja s’ha comprovat que quan una persona acaricia un gat, es calma de manera significativa. Si minimitzeu l'estrès i l'agressió a la vida, moltes malalties simplement passaran.
