Com Desenvolupar Les Capacitats Mentals

Taula de continguts:

Com Desenvolupar Les Capacitats Mentals
Com Desenvolupar Les Capacitats Mentals

Vídeo: Com Desenvolupar Les Capacitats Mentals

Vídeo: Com Desenvolupar Les Capacitats Mentals
Vídeo: V.O. Complète. Résilience : la douleur est inévitable, la souffrance est incertaine. Boris Cyrulnik 2024, Abril
Anonim

Si us va bé a l’escola, aleshores diuen de vosaltres: “intel·ligent”, “talentós”. Però no sempre és així. Podeu aprendre una assignatura, però pot ser difícil d’adquirir altres habilitats mentals.

Com desenvolupar les capacitats mentals
Com desenvolupar les capacitats mentals

Instruccions

Pas 1

Per al desenvolupament de les capacitats mentals, podeu aconsellar diverses maneres. No deixeu mai de llegir. Llegir a qualsevol edat i no només entretenir literatura, sinó també científica i educativa, de ficció, biogràfica, històrica. Això ampliarà els teus horitzons, et convertiràs en més imaginatiu, tindràs un gust artístic. Si el llibre us semblava incomprensible alhora, el podeu deixar de banda i tornar-lo a llegir al cap d’un temps. Molts van començar a percebre "Guerra i pau" només a l'edat adulta. A l’escola, aquest treball és precisament “aprovat”, sense aprofundir ni en la síl·laba ni en les imatges, i en la trama també. La lectura ajuda al desenvolupament de la intel·ligència i un pensament més voluminós. No en va van dir que un llibre és una font de coneixement. També hi trobareu moltes coses interessants a Internet, però no és la mateixa lectura.

Pas 2

Per desenvolupar la memòria, podeu oferir la solució de mots encreuats, diversos trencaclosques, intentar recordar i tornar a explicar allò que vau veure o llegir el dia anterior o fins i tot fa uns dies. Per desenvolupar l'atenció, podeu aconsellar més sovint centrar-vos en algunes tasques específiques, no deixar-vos distreure pels forasters i no molestar-vos si us distreu, recordant la vostra tasca principal.

Pas 3

A més, per al desenvolupament de les capacitats mentals, és aconsellable alternar el treball mental i físic, almenys durant uns minuts. El cervell humà es crea de manera que també necessita descans i el millor descans per a ell és el treball físic, en aquest moment el cervell apaga algunes de les seves funcions i la tensió desapareix gradualment.

Recomanat: