Tothom té grans plans per a la seva vida. No obstant això, l’enemic més gran en el camí cap a l’èxit és la vostra pròpia mandra. Podeu fer front a aquest problema. N’hi ha prou amb treballar una mica amb tu mateix. 15 maneres de com deixar de ser un ostatge del vostre subconscient.
1. El primer pas és el pas principal
La ment subconscient escriu informació al cervell. En el futur, ja és difícil que una persona faci alguna cosa en contra. Això també passa amb l’hàbit de fumar. Heu de convèncer-vos que és el moment d’actuar i que és el moment de fer el primer pas, i això ja suposa un 50% d’èxit.
2. Acció: física i mental
Qualsevol idea hauria de començar per la planificació, de manera que podeu actuar no només físicament. El més important és pensar bé tot.
3. Exercicis de respiració
Els científics han demostrat que els exercicis de respiració són ideals per al cervell. L’exercici l’oxigena i millora la circulació sanguínia. Diversos exercicis milloren la memòria, la coordinació, el pensament i la lògica.
4. Aneu a la meta lentament
Cada persona té la seva pròpia velocitat: algú aconsegueix ràpidament resultats visibles, mentre que algú necessita molts anys. Està bé. Cal agafar el ritme i avançar segons la força.
5. Planificació
No cal fer moltes coses alhora. En cas contrari, podeu "esgotar-vos". El millor és prendre petites parts del vostre treball per inspirar-vos.
6. No coleu
Dóna’t l’oportunitat de descansar. S’ha d’intentar buscar sempre la motivació.
7. Competència
Qualsevol treball sempre va millor si hi ha algú per igual o per davant. Tot i això, heu de tenir molta cura aquí i no deixar que la competència es converteixi en l'objectiu.
8. Autoconfiança
Si es pensava l'objectiu, res no hauria d'aturar-se. Altres poden condemnar, descreure, riure sense parar, però la ferma confiança en si mateix us permetrà obtenir grans resultats.
9. Professionalitat
No hauríeu d’assumir el que és dolent. Cal avaluar la força correctament. Sempre hi ha professionals que poden fer alguna cosa millor.
10. Ajuda
No tingueu por de demanar ajuda. Sempre hi ha gent útil que l’ajudarà. I si també estan motivats adequadament, el resultat es farà sentir.
11. No tingueu por del fracàs
Els fracassos i els errors passen a tothom. És important entendre-ho i continuar creient en el vostre propòsit. Tots els problemes s’han de considerar lliçons.
12. Temporització
S'ha d'establir una data de resultat final, ja que motivarà tot el temps.
13. Fora d'excuses
No us sap greu. Només es justifica el culpable. Una persona seriosa que camina cap al seu objectiu sempre pensa només en els seus plans.
14. Son saludable
L’home no és un robot. Per això és fonamental dormir. I perquè la feina vagi de manera més productiva, cal dormir molt.
15. Positiu
Per aconseguir el resultat final, sempre s’ha de despertar amb un resultat positiu. L’amor pel vostre treball és la motivació més important.
