Podeu canviar la vostra vida fins i tot en un sol dia i, si decidiu gastar-ne un centenar, segur que tindreu èxit. Només cal millorar lleugerament els seus hàbits en diferents àrees i el món serà completament diferent en menys de quatre mesos.
Instruccions
Pas 1
És millor començar els canvis a casa vostra. Feu que sigui una norma netejar la vostra llar cada dia. No deixeu les coses fora de lloc, desempolseu-les, plegueu-ho tot ordenadament. Això requerirà un esforç mínim, però us estalviarà temps en la neteja general. Intenteu no només mantenir-lo net, sinó també decorar la vostra llar amb alguna cosa única. Canvieu alguna cosa a l’interior cada 40 dies, això us ajudarà a canviar la vida quotidiana, eliminant la sensació de repetició.
Pas 2
Presteu atenció als vostres éssers estimats. Dediqueu 10 minuts més de temps cada dia amb els vostres fills, pares o éssers estimats. No oblideu trucar-los, visiteu-los. Truca a aquells amics que fa temps que no veus per saber què hi ha de nou. Simplement creeu condicions per a una comunicació agradable, somriu cada dia amb els empleats i els membres de la llar. No ignoreu els vostres veïns, digueu hola, pregunteu com esteu.
Pas 3
Comenceu a fer un seguiment de les vostres finances. Anota el que compraves cada dia. Preneu notes fins i tot sobre les coses més petites i feu un resum al final de cada setmana. Trobareu que gasteu molt en coses innecessàries i això us estalviarà diners. Inicieu una guardiola i introduïu el canvi de tots els viatges a la botiga. Després de 30 dies, obriu-lo i compteu-lo, esbrinarà l'import que podeu estalviar sense cap esforç. I a finals d’any pot ser que n’hi hagi prou per fer un viatge curt.
Pas 4
Comença a aprendre. No cal anar a la universitat, n’hi haurà prou amb aprendre alguna cosa nova cada dia. La informació es pot obtenir de llibres, diaris o Internet, però no de la televisió. Aquest coneixement us ajudarà a desenvolupar la memòria i us farà estar més atent. Llegiu també un llibre difícil. N’hi ha prou amb 100 dies per fer-ho sense esforç. És millor triar els clàssics que us permetran descobrir alguna cosa nova, interessant i emocionant. Potser això afavoreix la lectura.
Pas 5
Comenceu a planificar el vostre temps. Al vespre, escriviu que voleu arribar a temps per l’endemà. És important no només fer un pla, sinó també prioritzar: què s’ha de fer abans que res i què es pot deixar per a més endavant. I cada matí, seguiu el que està escrit, procureu no oblidar-vos de deixar temps per al descans i l’entreteniment, però recordeu que és important lluitar per alguna cosa.
Pas 6
Comenceu a buscar maneres addicionals de guanyar diners. Només cal que porteu una llibreta amb vosaltres i mireu atentament al vostre voltant. Quan tingueu una idea de com podeu guanyar diners, escriviu-los. Com a resultat, tindreu registres que us permetran començar a guanyar diverses vegades més diners que al començament de l’experiment. Només cal que escolliu la millor idea i comenceu a implementar-la.
Pas 7
Vés a fer esport. Càrrega com a mínim durant 15 minuts al dia. O substituïu-lo per una tirada curta. Podeu inscriure-us al gimnàs. En 100 dies, notareu que la vostra figura serà més atractiva, però no oblideu entrenar regularment.
