Tots caminem sota Déu. Aquesta dita popular és la millor manera de dir que tant el dolent com el bo esperen una persona a cada pas. I aquí no importen bagatelles com el nivell social i el benestar. La pèrdua d’un familiar és igualment amarga per a tothom i el cop econòmic és dolorós per a tothom, només l’import de la pèrdua és, per descomptat, diferent. Els problemes sempre arriben de manera inesperada i la principal pregunta és com estar preparats per a això, si ja no es pot solucionar res?
Instruccions
Pas 1
En primer lloc, heu de recordar que un dels components més importants del problema sou vosaltres mateixos, els vostres sentiments sobre el que va passar. Per tant, el més important és unir-se. Intenteu no deprimir-vos, atacant persones properes. Recordeu l'aritmètica simple: el problema consta de dos components: la infelicitat en si més les vostres experiències. Seguint això, es pot reduir significativament la mida del problema.
Pas 2
Valoreu sobradament l’escala de la desgràcia que us va passar. Tingueu en compte si és capaç de gestionar-ho vosaltres mateixos o si necessiteu l’ajut de la gent. Per descomptat, és impossible ressuscitar un familiar difunt, però un funeral i una commemoració, per desgràcia, costen diners. Gairebé qualsevol desgràcia, per desgràcia, té la seva pròpia vessant financera i la seva expressió monetària.
Pas 3
Algunes persones tendeixen a dramatitzar la situació i exagerar la mida i la importància del que va passar, sobretot a una edat primerenca. "Els que han vist poc, ploren molt", va assenyalar encertadament el clàssic. Baralla amb els companys de classe, mala nota, el que sigui. La millor manera aquí és compartir amb un ancià, no necessàriament un pare o mare, amb una persona que respecti. El criteri principal és que una persona tingui més experiència vital que tu.
Pas 4
I el més important, per descomptat, per paradoxal que soni: cal ser optimista, preparat per a qualsevol cosa. En iniciar un negoci financer, creieu que tindreu èxit, però penseu endavant què passarà si de sobte us cremeu. Mentre cuideu els vostres pares ancians, recordeu de vegades que tothom és mortal. En entrar a una nova classe, tingueu confiança, però simuleu la situació: "Què faré si a aquesta classe no li agrada".
Pas 5
Si no podeu fer front a la desgràcia per vosaltres mateixos, heu caigut en depressió i teniu pensaments dolents, busqueu ajuda d’un psicòleg. És l’especialista qui us ajudarà a superar els problemes que vindran.
