Molta gent viu en captivitat dels estereotips. Alguns, creient que coneixen el resultat per endavant, abandonen moltes oportunitats excel·lents, d'altres depenen de judicis falsos. Els estereotips dificulten la visió del món sense por ni prejudicis, de manera que us n’heu de desfer.
Estereotips: com es manifesten?
Analitzeu si la vostra vida està sotmesa a estereotips. Per exemple, després d’observar un desconegut i valorar el seu gènere, edat, roba, es pot dir amb confiança quin tipus de persona té davant, quines són les qualitats del seu caràcter, riquesa material, salut, etc.? Si és així, utilitzeu un pensament estereotipat. De fet, una persona gran a la qual atribueixes una salut decrèpita a causa de la seva edat pot viure més d’una dotzena d’anys i un home vestit modestament resultarà ser un milionari que no pretén ostentar la seva riquesa. I hi pot haver molts judicis tan erronis.
Un altre exemple sorprenent de la manifestació del pensament estereotípic és la predicció d’una situació familiar a partir de l’experiència vital anterior. Per exemple, se us ofereix un nou lloc de treball més ben remunerat. Vostè, guiat pels vostres estereotips, conclou amb antelació que allà us serà difícil: tindreu una gran responsabilitat, subordinats mandrosos, etc. Després d’haver passat pel cap aquest model del vostre futur, rebutgeu una oferta lucrativa. Al mateix temps, ni tan sols assumeixes que la realitat seria completament diferent, molt més rosada i brillant.
Com fer front als estereotips?
Després d'haver decidit desfer-se dels estereotips, comenceu a canviar gradualment la vostra visió del món que us envolta. Sempre està fermament convençut que una situació només es pot solucionar d’aquesta manera i no d’una altra manera? Deixa pensar que té una altra solució, diferent de les teves idees, molt més bella i original. La capacitat de pensar fora de la caixa és molt apreciada en les grans empreses, els empleats amb aquesta mentalitat accedeixen a llocs de direcció líders.
Apreneu a no fer judicis. Qualsevol judici és una etiqueta que restringeix la llibertat de percepció. Proveu aquest exercici: passegeu pel carrer, preneu-vos el temps i mireu el món sense avaluar el que veieu. És a dir, no comenteu mentalment el que veieu, només mireu. Què et donarà? Veureu el món tal qual. Les persones que us envolten deixaran de ser escolars, estudiants, pensionistes, bells i lletjos, rics i pobres, etc.
Allunyar-se dels estereotips de percepció us proporcionarà una sèrie de beneficis. Començareu a notar moltes tonteries en allò que anteriorment us semblava bastant normal i natural. Somriuràs i riuràs més sovint. La publicitat ja no us deixarà influir. Finalment, us sentireu molt millor amb les altres persones. És sentir i no ser jutjat per l’aspecte. Només mirant una persona, podeu comprendre immediatament què és i què podeu esperar d’ella. Aquest reconeixement té lloc a nivell energètic, serà impossible enganyar-vos i enganyar-vos.
Feu un seguiment dels vostres moviments i comprendreu quants estereotips hi ha entre ells. Un exemple senzill: a causa d'algun tipus d'accident, la font d'alimentació es va apagar. Sabeu que ella no hi és, però, habitualment, tireu la mà cap a l’interruptor quan entreu a l’habitació. Hi ha moltes d'aquestes accions realitzades automàticament. Reveleu-los, porteu tot el que feu al regne de la consciència. Això no només ajudarà a trencar els estereotips, sinó que també us proporcionarà un gran impuls d’energia, alegria i optimisme. Aprendràs a viure el moment present, percebent-lo en la seva totalitat, els teus estereotips habituals de pensament aniran desapareixent gradualment en l’oblit.
